בית
שאלון
ליווי אישי
סדנאות
הרצאות
בלוג
מאמרים
שאלון רזרבה קוגנטיבית
אנא ענה/י על כל השאלות בכנות. אין תשובות נכונות או שגויות.
0 / 12
שם מלא
*
כתובת אימייל
*
אימות כתובת אימייל
*
יש לך קוד קופון?
מהי רמת ההשכלה הפורמלית הגבוהה ביותר שהשלמת?
*
תואר ראשון או מקביל לו
תעודה מקצועית / לימודי המשך
לימודים אקדמיים מתקדמים (תואר שני / שלישי)
השלמתי השכלה תיכונית בלבד
כאשר את/ה נזכר/ת בשנות הבגרות המוקדמות שלך (בערך גילים 20–39), איזו חוויה מתארת בצורה הטובה ביותר את אופן הלמידה שלך?
*
למדתי בעיקר מתוך צורך או דרישה, בלי עניין מיוחד
שילבתי עבודה, משפחה ולמידה מזדמנת כשנדרש
עסקתי בלמידה מתמשכת, פורמלית או עצמאית, מתוך עניין
כמעט ולא הייתה למידה משמעותית בתקופה זו
ברוב שנות עבודתך, עד כמה העבודה דרשה ממך חשיבה, קבלת החלטות או פתרון בעיות?
*
נדרשתי לקבל החלטות ולהפעיל שיקול דעת באופן שוטף
העבודה התנהלה בעיקר לפי נהלים ברורים
נדרשתי להתמודד מדי פעם עם מצבים משתנים
העבודה כללה אחריות, ניתוח מצבים מורכבים ויוזמה
במהלך שנות חייך הבוגרים, עד כמה נטלת יוזמה ללמוד, לשפר או לשנות את אופן ההתנהלות שלך בעבודה או בחיים האישיים?
*
כאשר המציאות יצרה מצבים שנראו לי בלתי הגיוניים או מאיימים — שיניתי או יזמתי מעבר לקיים
בדרך כלל לא נדרש ממני להפעיל שיקול דעת משמעותי
פעלתי בעיקר לפי מסגרות קיימות
השתדלתי ליזום באופן פעיל מצבים לשיפור חיי המקצועיים או הפרטיים
מגיל 40 ואילך, איזו מהאפשרויות מתארת בצורה המדויקת ביותר את המציאות שלך?
*
אין לי פעילות קבועה שמאתגרת את החשיבה מעבר לשגרה היומיומית
אני מתחיל/ה מדי פעם פעילות מאתגרת (קורס, תחביב, לימוד), אך לרוב מפסיק/ה תוך שבועות ספורים
יש לי פעילות מאתגרת אחת קבועה שנמשכת לפחות 3 חודשים ברצף (למשל לימוד, תרגול או תחום עיוני)
אני מחזיק/ה מסגרת למידה/תרגול קבועה ומובנית (לפחות חצי שנה), עם מחויבות ויעד ברור
כאשר נאלצת להתמודד עם שינוי משמעותי, קושי או כישלון במהלך חייך, כיצד פעלת בדרך כלל?
*
נטיתי להימנע מהמצב החדש ואם ניתן להיצמד למה שמוכר
נזקקתי לזמן רב להסתגל
הצלחתי להסתגל לאחר תקופה
חיפשתי דרכים חדשות, למדתי והסתגלתי יחסית במהירות
כאשר התחלת לעסוק בתחום חדש שעניין אותך, מה בדרך כלל אפיין אותך?
*
נמנעתי מלהיכנס לעומק והעדפתי לא לעסוק בכך מעבר להיכרות ראשונית
העמקתי בהדרגה, למדתי והמשכתי לעסוק בתחום לאורך זמן
נכנסתי לעומק באופן פעיל: חיפשתי ידע, שאלתי, ויישמתי
נחשפתי לנושא אך שמרתי על מעורבות שטחית ולזמן קצר
כאשר את/ה נחשפ/ת למידע חדש שמעניין אותך, מה קורה בדרך כלל לאחר מכן?
*
המידע נשאר איתי ואני אוהב/ת להרהר בו
אני משלב/ת את המידע בפועל ומשנה/ה דפוסי חשיבה או פעולה
לעיתים רחוקות אני עושה שימוש מעשי במידע
אני מיישמ/ת או בודק/ת את המידע במצבים מסוימים
כיצד את/ה מתמודד/ת בדרך כלל עם בעיה חדשה או לא מוכרת?
*
אני מנסה להבין לבד, מחפש/ת פתרונות שונים
אם מתאפשר אני מעדיפ/ה שמישהו אחר יטפל בזה
אני פועל/ת לפי ניסיון קודם בלי חיפוש נוסף
אני נעזר/ת באחרים ולעיתים גם לומד/ת תוך כדי
באינטראקציות חברתיות משמעותיות, איזו אמירה מתארת אותך בצורה הטובה ביותר?
*
אני משתתפ/ת בעיקר כשעולה נושא מוכר
אני נוכח/ת ומקשיב/ה
אני מביע/ה דעה ולוקח/ת חלק פעיל
לעיתים אני יוזמ/ת או מובילי/ה שיחה
כאשר את/ה מתמודד/ת עם כמה תחומי אחריות במקביל, איזו גישה מאפיינת אותך ביותר?
*
אני מעדיפ/ה להימנע מעומס וריבוי משימות
אני משלב/ת כמה תחומים תוך שמירה על איזון
אני מתמקד/ת בתחום אחד מרכזי
אני מסוגל/ת להתמודד עם כמה תחומים בעת הצורך
החיים מציבים לעיתים מצבים חדשים או בלתי צפויים. איזו דרך התמודדות מתארת אותך בצורה הטובה ביותר?
*
אני בודק/ת את המצב ומסתגל/ת בהדרגה
אני נעזר/ת באנשים הקרובים אליי
מצבים חדשים מסקרנים אותי ומהווים עבורי אתגר
במידת האפשר אני עוקפ/ת מצבים כאלה
האם אתה מאשר שימוש במידע לצורך חישוב המדד ושליחת התוצאה?
*
כן
המשך לתשלום